今日からまた一週間頑張りましょう！ 平川
2017年4月24日
皆さん、おはようございます。なべ骨のイレギュラーだいたい原因自分、月曜担当の平川です。
月曜日‼ですね！
憂鬱な方もおられるかとは思いますが今日の天気みたいに晴れやかに一週間を駆け抜けましょう！
皆さん、仕事終わりはぐったりお疲れだと思いますが明日へどうやって気持ちを持って行っていきますか？？
人によってリフレッシュの仕方はそれぞれだと思います。
自分はズバリ！！音楽を聴く！事ですね！自分はだいたい帰りの車の中でエレファントカシマシの今宵の月のようにを聴きながら帰宅しております！笑
～くだらねぇとつぶやいて冷めたツラして歩く、、、俺もまた輝くだろう、今宵の月のように～
痺れますね笑
誰も自分なんかの聴いている音楽なんて興味ないでしょうから話をちょっと変えますね！
実は音楽はさまざまなプラスの効果を脳や身体に与えてくれちゃってます。何個かご紹介いたします。
１、免疫力が高まる
音楽を聴いて気分が良くなると、生理学的な変化が起こり、ストレスの軽減や免疫力アップにつながるんです！これは科学的に証明されています
２、疲れに打ち勝ち、生産性を高める。
歌詞のない音楽は脳の言語を扱う部分を邪魔することはありません。なので仕事中、もしくは勉強中に聴く音楽はクラシックなど、歌詞がない音楽を聴く事で、気分を高揚させつつ退屈な作業をこなすことができ、疲れを感じる事もなくなります！
3、記憶力がUPする
これは２の続きなんですが、集中力が上がる事で勉強もはかどる、ということですね！
こんな感じで音楽を聴く事には沢山のメリットがあるわけです！
今週が終わればGWです！
皆さん一週間張り切ってがんばりましょう！
