食事でデトックス！！
2016年3月23日
こんにちは！カウンセラーの田久保です★(๑•̀ㅂ•́)و✧
先日久しぶりにデトックスをして代謝を上げてきました(≧▽≦)
体の錘が飛んでいったように体がスッキリ軽くなり、
自分のメンテナンスも大事だな・・・とつくづく思いました～！
皆さんも、自分の健康や美容のためにメンテナンスしてますか？
ずっと放っておいて、気がついたら洋服は入らないし、体が重い！！！
なんてことになる前に、LinoDietsalonでスッキリ健康的に体質改善していきましょう！！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
私が全力でサポートしていきます★
今日は前回ブログでお伝えした
「デトックスでダイエットに必要な新陳代謝を上げよう！✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺」とは別で、
体の中の「毒素」を捕まえて一緒に排出してくれる、
食材について紹介したいと思います★
●ユリ科の植物→アロエベラ・タマネギ・ねぎ・にんにく・らっきょうなど
※においのあるクセのあるものが多いです★
●薬味・香草類→わさび・しょうが・パクチー
他には、豚肉・卵・玄米・雑穀類などです！！
是非、毎日意識して取り入れてみて下さい♪♪
毎日意識するのもだんだん疲れる・・・・・
という方が多いですが、当サロンにも
「日本成人病予防協会推奨品」認定の
「アロエベラジュース」を取り揃えております(≧▽≦)
食物繊維も豊富で、気軽にジュース感覚で飲んでいただけますよ～！！
「これだったら気軽に飲める！！」
「便秘も治ってきた！！」
「化粧のノリが良くなった♪」など、とても喜ばれています！！
当サロンのダイエットと併用すると、
体重の減りがグンっとUPしています★
因みに、世界の歌姫ビヨンセも絶賛愛用中だそうです
ダイエットでしっかり中から改善していきましょう！！！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
